Mas de Torrent Yoga Retreat by Xuan Lan

Bienestar y calma interior con nuestro retiro de yoga en Girona

Encuentra el equilibrio entre mente y cuerpo

Únete a la experiencia y apúntate a nuestro retiro de 4 días y 3 noches de bienestar y calma interior. Construido sobre un concepto holístico total: corazón, cuerpo y alma. Sesiones de yoga, meditación, conexión con la respiración y talleres de nutrición. Aprenderemos a escuchar el cuerpo, la mente, y a nutrirlos de una manera integral y profunda. Una experiencia única para reconectar con uno mismo.

1.400€

What the deal includes

What the deal includes

Alojamiento en habitación doble para 3 noches.
Bebida de bienvenida.
Pensión completa siguiendo una alimentación a base de productos de temporada y de proximidad. Menú equilibrado y mayoritariamente vegetariano (opción para veganos, celíacos y otras intolerancias). Bebidas incluidas durante las comidas.
2 clases de Vinyasa Yoga y meditación diarias by Xuan Lan.
1 sesión de Yoga Nidra by Xuan Lan.Un masaje energético de chacras para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual (uno por persona).
Material para las actividades de CASALL (esterillas, cinturones y blocks).
(No incluye transfers, masajes complementarios, bebidas alcohólicas ni actividades externas al hotel.)